Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1057 kcal
|
Fat: 31.12g | Prot: 19.37g | Carbs: 194.46g.
Breakfast: Джаззи Конфета, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Малина. Lunch: Чернослив, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тыква. Dinner: Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Апельсин. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|