Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
101.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
982 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 53.05g | Carbs: 81.31g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Rokoko Фарш из Филе Грудки. Dinner: ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Сметана , Алтын Лаваш Бездрожжевой. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
машастроиттело's Weight History
|