Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1383 kcal
|
Fat: 99.32g | Prot: 84.67g | Carbs: 40.66g.
Breakfast: Сыр Бри, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Фундук Фундук, Курица Вареная, Капустный Салат. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Запеченные или Жареные Креветки, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Гуакамоле, Миндаль . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|