Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
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53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2023:
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2309 kcal
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Fat: 40.00g | Prot: 117.13g | Carbs: 358.15g.
Breakfast: Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, Hacendado Harina de Arroz, El Granero Harina de Trigo Sarraceno, Gut Bio Copos de Quinoa Inflada, Vive Soy Leche de Almendras, Plátano, Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas. Lunch: Aguacate, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Arroz Basmati. Dinner: Vive Soy Leche de Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gutbio Aldi Fusilli de Arroz Ibtegral y Teff, Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Patata. Snacks/Other: Aurada Tortitas de Arroz con Sésamo y Sal, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Sarchio Farina Di Grano Saraceno, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. more...
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steady weight
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sonyx___'s Weight History
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