Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1391 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 95.09g | Carbs: 106.47g.
Breakfast: Chikalab Chika Sport, Alpro Миндальное Молоко, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Продукты из Елани Сыр Российский, Хлебнаш Лаваш. Lunch: Ярмарка Паста Птитим, Благояр Котлеты Рубленые по-Французски Куриные. Dinner: Креветки. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaq Well, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|