Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
994 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 77.68g | Carbs: 48.76g.
Breakfast: Останкино Бекон Сырокопченый, Перекресток Томаты Сливовидные, Укроп, Кофе, Зеленый Лук, Яйцо (Целое), Первый Вкус Сливки 10%. Lunch: Баклажчики с грибами и кабачком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Good Food Чернослив без Косточки, Чай, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, ABC Пюре Яблоко-Облепиха. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gannysha22's Weight History
|