Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1473 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 99.49g | Carbs: 67.45g.
Breakfast: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Сметана 15%, Еда Сырники, Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Печенье и Солёный Арахис, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Красная Цена Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пить Кофе Какао, Ростик'c - KFC Байтсы. Snacks/Other: Слойка с Яблоком, Solab Коллаген, Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|