Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1262 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 33.30g | Carbs: 157.88g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Nelly Шоколад Nelino Kids. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Мясновъ Пельмени из Мраморной Говядины. Dinner: Майонез, Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой), Морковь. Snacks/Other: Лента Изделие Слоеное с Лимонной Начинкой, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyuta_ShIlova's Weight History
|