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É, lowcarb mais que funciona! Eu sei onde errei, sei também o que precisa ser feito, mas procrastinei, e demorei para agir. Com isso o peso aumentou , as dores aumentaram. Agora vou fazer de tudo para seguir firme!
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109.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 11.2 kg a Week
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