Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
3832 kcal
|
Fat: 233.70g | Prot: 128.58g | Carbs: 314.56g.
Breakfast: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, ВкусВилл Колбаса Суперсила . Lunch: Молочный Коктейль, Простая Еда Меренговый Рулет, Кофемания Тар-Тар из Тунца, Теремок Сырный Суп. Snacks/Other: Семушка Фисташки Очищенные, Виноград, Черника, ВкусВилл Банан, Ikea Фруктовый Напиток со Вкусом Глинтвейна и Клюквы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|