Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
969 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 57.36g | Carbs: 120.56g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Щедрые Хлебцы Бородинские, Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Бородинские, Карпаччо, Помидоры, Ларец Сыр с Пажитником, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinkasel1's Weight History
|