Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1374 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 55.63g | Carbs: 140.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Дикси Крекер Рыбки, Омлет, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Уральский Хлеб Хлеб, Сарделька, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Капуста Тушеная. Dinner: Карусель Рагу Овощное с Тыквой, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, Мэри Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Гауда, Мэри Хлеб Бородинский, Хлебпром Торт Ванильное Небо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.haliullina's Weight History
|