Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1032 kcal
|
Fat: 26.18g | Prot: 33.37g | Carbs: 177.50g.
Breakfast: Хлебница Булка Ромашка , Кофе (Растворимый). Lunch: Haribo Жевательный Мармелад. Dinner: Масло Подсолнечное, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Snacks/Other: Хлебница Булка Ромашка . more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelifeskatelife's Weight History
|