Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
2209 kcal
|
Fat: 81.12g | Prot: 162.69g | Carbs: 237.41g.
Breakfast: Киви, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе. Lunch: Руна Аджика по-Кавказски, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Протеиновый Коктейль, Карп Жареный. Snacks/Other: Киви, Roshen Молочный Шоколад, Яготинский Молоко 2,6%, Сладкий или Горький Шоколад, Груши. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaK84's Weight History
|