Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
67 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
871 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 67.14g | Carbs: 56.35g.
Breakfast: Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Жареное Яйцо. Lunch: Вкусвилл Айс Котлета Свино-Говяжья с Толченым Картофелем, Гречка Отварная. Dinner: Брокколи на Пару, Марчеллис Форель на Пару. Snacks/Other: Язык Говяжий Отварной, Груша, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина.бик's Weight History
|