Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1279 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 70.98g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Байкальский Хлеб Бородинский Формовой, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, не Молоко Миндальное Молоко, Chikalab Шоколад. Lunch: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: Uni Dan Горчица Баварская, Слобода Кетчуп Томатный, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaq Well. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|