|
Вес скакнул ещё до праздника.Опять поболела какой то вирусной , и закономерность плюс 2-3 кг , так было и с ковидом. Однако не ела , аппетита не было совсем , а организма вот такая !
Так что …. Два шага назад …
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1295 kcal
|
Fat: 107.17g | Prot: 62.33g | Carbs: 19.78g.
Lunch: Белое Озеро Сливки 60%, Желатин Пищевой, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Майонез. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|