Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1051 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 59.56g | Carbs: 62.65g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сырники Домашние. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Му-Му Салат из Курицы с Сельдереем и Огурцом, ВкусВилл Суп Гороховый. Snacks/Other: Кедровые Орехи . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|