Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
871 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 45.87g | Carbs: 69.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dorblu Сыр с Плесенью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Колбико Сервелат, Вареное Яйцо. Lunch: Delphi Оливки Гигантские с Косточкой в Рассоле с Лимоном и Кориандром, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Золотая Подкова Котлеты из Филе Куриного. Snacks/Other: Neste Шоколадная Конфета со Вкусом Брауни, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia0989's Weight History
|