Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1269 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 43.57g | Carbs: 174.88g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Йогурт Яблоко-Нектарин-Папайя, Alpro Vanilla Plombir. Lunch: ВкусВилл Манго, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, ВкусВилл Йогурт Питьевой «Персик» 1,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Dinner: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Snacks/Other: Kinder Maxi, Artfruit Голубика, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос , ВкусВилл Манго. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
291291olgakostina's Weight History
|