Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
2237 kcal
|
Fat: 202.98g | Prot: 86.71g | Carbs: 18.14g.
Breakfast: Хлеб из льняной муки, Станем Друзьями Авокадо , Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Сармич Масло Сладко-Сливочное Инсарское, Чай, Запеканка творожная, Кофе, Iberica Оливки без Косточки, Venta Сливки 35%, Дымов Колбаса "Коньячная", VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Помидоры, Лента Шашлык из Свиной Шеи. Dinner: Ого Кунжут, Кедровые Орехи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochek0901's Weight History
|