Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1053 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 57.78g | Carbs: 73.26g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Морковь по-Корейски, Лаваш, Вареное Яйцо, Кофе, Конти Конфета Золотая Лилия. Lunch: Alpen Gold Oreo, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Dinner: Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LuizaDoctor's Weight History
|