Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
2006 kcal
|
Fat: 85.22g | Prot: 38.75g | Carbs: 272.65g.
Breakfast: The Vill Кокосовая Паста с Кусочками Обжаренного Миндаля, Курага, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Oreo Мороженое Ведерко, Пряности и Радости Паста с Креветками и Цукини, ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный. Snacks/Other: Cinnabon Мини-Пеканбон, Сладкая Вата, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makulshina's Weight History
|