Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2014
|
98.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2014:
|
1237 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 94.08g | Carbs: 311.23g.
Breakfast: Борщ Украинский. Lunch: Гранмулино Перья-Готовые, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Нарезанная Ветчина (Очень Постная). Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Грудка Индейки, Сэн Сой Фунчеза, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|