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começando 2023
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68.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2023:
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1024 kcal
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Fat: 34.21g | Prot: 72.93g | Carbs: 103.59g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Cebolas, Qualitá Tomate Cereja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lentilhas Cozidas, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Café com Açúcar, Sadia Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Itambé Leite em Pó Desnatado. Snacks/Other: Garoto Bombom Crocante. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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xcarolpereira's Weight History
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