Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2023:
|
1653 kcal
|
Fat: 96.28g | Prot: 107.58g | Carbs: 89.43g.
Breakfast: Piernik. Lunch: Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Borówka Amerykańska, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Deluxe Szynka Wiejska Wędzona , Perliczka Pieczona (Mięso i Skóra). Dinner: Buraczki Zasmażane, Dynia Piżmowa Pieczona, Kaczka Pieczona. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jagnieszka's Weight History
|