|
Офигеть! За 6 дней скинула 1.3кг, испугалась, что так быстро скидываю, вес начал расти🥺🥺🥺 + 500 гр за 2 дня.🫣
|
53.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 66.76g | Carbs: 88.19g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Narmak Смесь Семян для Салата, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Белебеевский Благородный Дуэт, Красные Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Станичные Отварные. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Красное Яблоко, Куриная Грудка Вареная, Global Village Корнишоны Соленые. Snacks/Other: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Белебеевский Благородный Дуэт, Банан, Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
Надеюсь, это отек, из за малой активности, последнее время не хочется двигаться от слова совсем😅
30 Dec 22 by member: Киреева Надежда
|
Ого😨 может ты беременная?) я так в беременность не могла даже смотреть на обычную нормальную еду😅
30 Dec 22 by member: Киреева Надежда
|
Я в таких случаях перестаю загоняться с едой, не думаю сколько я съела что я съела. Через какое-то время проходит это обжорство, и себя ни в чем не виню. Ну поела я эти конфеты, ну и что, кто то каждый день жрет килограммами сладости и живые все) и ты забей, представь что все это праздничный читмил))
30 Dec 22 by member: Киреева Надежда
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Киреева Надежда's Weight History
|