Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
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59.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 December 2022:
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2090 kcal
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Fat: 67.18g | Prot: 27.10g | Carbs: 354.06g.
Lunch: 페어데이 카카오닙스, 바나나, 냉동 블루베리, 그릭요거트, 딸기, 자연루 투데이 너트한줌 요거트. Snacks/Other: 포지타노 레몬사탕, 농심 안성탕면, 에이원식품 약과도넛, 오성물산 크리스피 허니눈꽃 쌀과자, 서주제과 서주 탱글탱글 딸기맛, 카누 디카페인, 신라명과 샤인머스켓 청포도 아이스티, 푸푸잘싸 푸푸잘싸. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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yeoyurim's Weight History
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