Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1378 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 67.67g | Carbs: 177.39g.
Breakfast: Му-У Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Лаваш Армянский, За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Суп говяжий, Лаваш Армянский. Dinner: Му-У Кефир 3,2%, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные. Snacks/Other: Черный Принц Сыр, Киви, Яблоко, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maggie_n's Weight History
|