Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1683 kcal
|
Fat: 108.27g | Prot: 100.57g | Carbs: 85.01g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Велком Грудинка Домашняя, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Морковь, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Минтай Отварной Филе, Простоквашино Сметана 20%. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Икра, Черкизово Колбаски Мюнхенские. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|