Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
70 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
2526 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 172.71g | Carbs: 348.45g.
Breakfast: Сладости Востока Талкыш Калеве, Ирмень Кефир 2,5%, Ярче Плюшка Сахарная, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Lunch: Победа Трюфели, Додо Пицца Кофе Ванильный Капучино, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Окунь Морской Филе, Шебекинские Спагетти. Dinner: Сладости Востока Талкыш Калеве, Пятерочка Груша Конференция, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Snacks/Other: Витек Пастила Воздушная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|