Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1570 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 85.13g | Carbs: 177.92g.
Breakfast: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Кофе Латте, Чай, Реми Пирог Татарский Сметанник, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Ратимир Паштет Печеночный, Владхлеб Хлеб Городской. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Свинина Запеченая, Рис Вареный. Dinner: Рахат Мармелад в Шоколаде, Чай, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, Кофе Латте. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|