Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1632 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 46.66g | Carbs: 206.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Нутелла Nutella&GO!. Dinner: Котлета Куриная, Рис Вареный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariana[162]'s Weight History
|