Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
94.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
938 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 52.58g | Carbs: 61.57g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ого Хлебцы Кукурузные, Snaq Fabriq Мягкий Грильяж с Арахисом, Европром Горбуша Скумбрия с Оливками. Lunch: Самокат Сосиски из Филе Индейки, ITLV Маслины без Косточки. Dinner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Ого Хлебцы Кукурузные, Махеевъ Джем Апельсиновый, ВкусВилл Куриная Печень. Snacks/Other: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|