Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
107.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
2053 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 96.61g | Carbs: 239.00g.
Breakfast: Магнит Ватрушка с Творогом, МакКофе Капучино. Lunch: Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Мой Торт Медовый . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|