Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
856 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 70.90g | Carbs: 76.28g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Яйцо, Яичный Белок, Кофе. Lunch: Мандарины, Яблоко, Чай, Fixprice Nachos Мексиканские , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|