|
🌸 неделя аскезы прошла
Ем до 1400
😍 -1,1 😍
РЕКОООООООРД
|
53.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1366 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 84.29g | Carbs: 159.33g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Брокколи, Вологодское Яйцо, Ананас. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Олейна Подсолнечное Масло , Ананас. Dinner: Бруклин, Ананас. Snacks/Other: Бруклин, Майонез без сахара, Ананас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larinakaterina's Weight History
|