Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1031 kcal
|
Fat: 28.81g | Prot: 39.96g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Ветли Печенье Зоологическое. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Dinner: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Тайфи, Просто Мёд , Ветли Печенье Зоологическое, Магнит Банан, Vitly Яблочный Батончик. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.haliullina's Weight History
|