Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1802 kcal
|
Fat: 149.23g | Prot: 77.91g | Carbs: 35.61g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Какао-Порошок Растворимый, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Пища Богов Масло Какао, Ашан Сливки 38%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Фрикасе. Dinner: DopDrops Паста Темный Шоколад с Фундуком без Сахара, Избенка Страчателла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кальмар, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena.smelaya's Weight History
|