|
Второй месяц удерживаю вес, круто! Тренировки силовые 2-3 в неделю, ПП, чуть повысила каллораж. Планирую быть в этом весе до весны, потом хочу еще пару кг скинуть
|
55.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
steady weight
|