many8888's Journal, 16 Dec 22

Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
55.9 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 December 2022:
981 kcal Fat: 32.65g | Prot: 80.21g | Carbs: 90.81g.   Breakfast: Ehrmann Протеиновый Пудинг. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Сельдерей, Картофель Отварной, Grow Food Запечённое Филе Индейки с Кабачками. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Ketch Up Салат с Тунцом и Овощами, Партия Еды Салат с Тунцом, Свежими Овощами и Медово-Горчичной Заправкой. more...
Losing 0.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


many8888's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.