Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
71.0 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
2721 kcal
|
Fat: 93.11g | Prot: 210.26g | Carbs: 269.11g.
Breakfast: Дикси Половинка Багета, Мандарины, Oldenburger Сыр с Пажитником, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Oldenburger Сыр с Пажитником, Дикси Половинка Багета, Три Кита Форель Соленая Ломтики, Авокадо Хаас Спелое (Перекресток), Акконд Птица Дивная . Dinner: Cheese Gallery Моцарелла Тертая, Сыр Стародубский Сыр Тертый Гауда, Славянский Дар Соус Томатный для Болоньезе , Monini Оливковое Масло Anfora, Globus Томаты Черри , Увелка Рис Жасмин в Пакетиках, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exit_trigger's Weight History
|