Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
83 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1776 kcal
|
Fat: 72.65g | Prot: 77.59g | Carbs: 200.44g.
Breakfast: Селянське Молоко 3,2%, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Алан Сосиски Дитячі. Lunch: McDonald's Макчикен, McDonald's Макфлури Kitkat Карамельный. Dinner: Пицца с Сыром (36 см). Snacks/Other: Селянське Молоко 3,2%, Селянське Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|