Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
42.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1876 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 63.98g | Carbs: 207.75g.
Breakfast: Груша, Овсяная Каша на Молоке, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Сырники на Рисовой Муке с Бананом. Dinner: Bite Вафли Шоколад, Bite Печенье Клубника, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Сметанин Сметана 15%, Сам Самыч Пельмени Домашние. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira18+'s Weight History
|