Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1248 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 42.72g | Carbs: 177.50g.
Breakfast: Мастер Сушеное Манго, Клементины, Короваево Молоко 3,2%. Lunch: Лотос Запеканка Тыквенная , BeFit Тыквенная Запеканка, KDV Конфеты Furor, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Кузина Корзинка с Творогом и Брусникой. Snacks/Other: Фисташки, Короваево Молоко 3,2%, Пироговая Пирог с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KoreMary🐸's Weight History
|