Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 121.01g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Alpro Soya Banana, Консервированный Тунец, Рис Вареный, Дижонская Горчица, Сладкий Красный Перец, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Стейки Трески Жаренные. Snacks/Other: Санта Бремор Крабовая Палочка , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
|
3314 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 32 minutes, Resting - 13 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenabelkova's Weight History
|