Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1500 kcal
|
Fat: 27.23g | Prot: 43.53g | Carbs: 200.86g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: Вареники с Творогом. Dinner: Гранат. Snacks/Other: Батон, Молодечно Сардельки Колобок с Сыром, Азбука Вкуса Салат с Помидорами и Лисичками, Теремок Морс Клюквенный, Маракуйя. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Алексеева's Weight History
|