Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2014
|
98.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2014:
|
1231 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 64.05g | Carbs: 246.91g.
Breakfast: Красные Помидоры, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Lunch: Жульен Грибной, Гранмулино Перья-Готовые. Dinner: Паштет из Куриной Печени, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Семга Слабосоленая, Коровино Ветчина Нежная. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Текила, Хурма Сушеная, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|