Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1175 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 48.47g | Carbs: 129.04g.
Breakfast: Adez Latte di Avena, Caffè (Espresso), Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Misura Fette Biscottate Integrali. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Crea Tu Mix di Peperoni, Zucchine e Melanzane Grigliate con Un Delizioso Condimento, Milk Formaggio Spalmabile , Felicia Bio Tortiglioni di Grano Saraceno. Dinner: Coop Scamorza Affumicata, Funghi Champignon, Valsoia Hamburger Vegetariano, Panino all'olio, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Other: Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybreella's Weight History
|