Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1641 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 47.85g | Carbs: 248.70g.
Breakfast: Sibamba Грецкий Орех, Dolciando Молочный Шоколад Синяя Упаковка, Dalleri Финики , Сильпо Банан, Land Молоко, Tre Mulini Овсянка Vegan, Land Молоко, Кофе. Lunch: La Bottega Салями, Land Fettine Light, Сильпо Багет Французский Люкс, Вареное Яйцо. Dinner: Dolciando Мишки Gommosi, Land Молоко, Кофе, Сильпо Круассан с Заварным Кремом. Snacks/Other: Мандарины, METRO Chef Сорбет Клубничный, Сорбет, Gelato d'Italia Манговый Сорбет . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arianna-0101's Weight History
|